如懿传

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七 | 对于林蛇母的离去，人们并没有太多的伤心之情，反倒是十分好奇她是如何保养的，竟然能活到一百多岁？其实早在几年前，林蛇母就因为高寿成了远近闻名的名人，而且还有记者去采访过她。

八 | 现在将采访记录翻出来不难发现，她的“长寿秘籍”早就公布了。因为年纪太大，所以早在前些年林蛇母的眼睛就看不见了。不过也正因如此，林蛇母的耳朵和鼻子要比一般人好使很多。只是对于上了年纪的人来说，眼睛看不见是很容易出事的。

九 | 前几年林蛇母就不小心摔倒了，此后腿脚一直不太好使。不过令人意外的是，摔伤并没有令林蛇母身体其他方面出现问题，日常生活也基本可以自理。

十 | 之前记者去采访的时候，林蛇母的小儿子透露了母亲平日的生活习惯和脾气秉性。俗话说的好，民以食为天。一般情况下，只要能吃饭，甭管多大的病，基本上都还有希望，但若是饮食都不正常，那就非常棘手了。不过林蛇母毕竟上了年纪，吃食肯定是要以易消化的东西为主的。

十一 | 生活在福建，林蛇母早上和大多数当地人一样，沏一壶茶，然后再吃几块糕点。

十二 | 到了中午和晚上，她的主食一般是稀饭，然后配上包子或者是饺子。

十三 | 对于这个年纪的人来说，林蛇母的饭量和消化功能都算是非常好的了。有时候林蛇母吃完还想继续吃，孩子会在控制量的同时尽量满足她。当林蛇母被记者问到自己的长寿秘籍时，她不知道如何回答。

十四 | 不过在小儿子讲述母亲生活习惯和脾气秉性的过程中，答案似乎已经出来了。

十五 | 林蛇母年轻的时候因为条件一般所以也没受过什么教育，更不了解现在网上所谓的养生攻略。

十六 | 她平时和孩子们说得最多的就是“能吃能喝能睡就是福”。无论是年轻时还是上了年纪后，林蛇母都不喜欢与人争辩，遇到什么问题她也不会急躁抱怨。哪怕是经历了封建王朝、抗战和新中国成立这三个时期，她都始终保持着平和的心态。

十七 | 在平日的生活中，林蛇母也非常容易满足。由此可见，想要长寿，知足常乐，保持规律的饮食和作息是一件非常重要的事情。当然了，基因也是不可忽视的。90岁表演艺术家李瑞芳因病去世新年的第三天，艺术界传来一个噩耗。著名戏曲表演艺术家李瑞芳因病去世了，离开时90岁，也算是高寿老人了。李瑞芳的这一生大多数时间都花在了艺术上。16岁起李瑞芳就开始接触表演了，仅仅一年的时间，她就成功考入了陕西省戏曲研究院。之后她又接连出演了眉户剧《梁秋燕》，《金琬钗》等等。李瑞芳的《曲江歌女》和《杏花村》也是一代人的记忆。

十八 | 23岁时，李瑞芳在《梁秋燕》全国巡演的过程中不光得到梅兰芳这样的艺术大家的指导，还受到了好几位大领导的接见。其中包括周总理和朱司令等人。47岁时，李瑞芳被评为“国家有特殊贡献的表演艺术家”，还是享有国家特殊津贴的那种，不是自封的。

十九 | 之后李瑞芳虽然很少出现在表演一线了，但她仍然在为推动戏曲的发展作出自己的贡献。1982年到1997年这15年来，李瑞芳在陕西省戏曲研究院副院长的位置上让华剧和中国戏曲走向了世界。

| 2011年后，李瑞芳获得的奖项和荣誉更是数不胜数。

| 从“秦腔表演艺术家终身成就奖”到“第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人”再到“杰出贡献艺术家”。可以说她这一生为中国的戏曲事业发展做出了巨大的贡献。但是很遗憾，在2025年的第三天，李瑞芳就因病去世了。虽然人不在了，但她的贡献会永远被人们铭记。

| 国乒名将父亲离世相比起这两位高龄去世的老人，国乒名将林高远父亲的离世更多的是让人痛惜。对于林高远这个名字，很多人可能都只是略有耳闻但了解不多。确实，相比起获得大满贯的马龙和樊振东以及年纪轻轻就扛旗的王楚钦，林高远在国乒男队里不算太受关注。可熟悉乒乓球的都知道，在2019年整个国乒陷入低谷期，外协都想着在此时站上乒坛巅峰的时候。是许昕和林高远这两位左手将扛起了大旗。

| 可林高远似乎总是差了那么点运气，东京和巴黎的奥运会都与他擦肩而过。而此次巴黎奥运会还未结束作为陪练的他就匆忙回国更是被质疑“用完就扔”。

| 但直到2025年第四天的晚上，球迷们才知道这背后的原因。1月4日这天晚上，林高远在父亲林建宇的社交账号发表了一篇文章，令无数网友为之落泪。原来林高远的父亲在巴黎奥运会前就已经患病，但是为了给队友们陪练备战奥运，他甘愿舍弃最后陪伴父亲的时间。林高远的父亲年轻时非常喜欢乒乓球，儿子继承了他的梦想，他也为了儿子付出了所有。儿子小时候林父为他开乒乓球馆，长大后又给儿子创立的运动品牌投资管理。

| 但很可惜，他终究没能看到儿子站上奥运会的舞台，也没能等到他成家。其实细心的球迷会发现，林高远家中出事早有预兆。几个月前林高远突然将头发剃成寸头，在被记者问到为何做这个发型时他只是笑着说“希望能为家人带来好运”。奥运会还未结束时他就匆匆赶回国，刚刚结束的乒超联赛他连双打MVP都没领就直接离开了，都是为了能多些时间陪伴父亲。30岁女博士肠癌去世在2024年最后几天的时候，29岁百万粉丝的女网红“咖啡”因为直肠癌离世的消息让无数网友感到惋惜。而在2025年的第五天，30岁的女博士杜梅也因为肠癌离世了。杜梅曾就读于上海大学和同济大学，还曾去往国外访学。但也正是在国外的那段时间，她被确诊患癌，之后不得不暂时放弃学业，开启抗癌之旅。一次次的化疗非但没有让杜梅痊愈，反而让她越来越痛苦。

| 但令人感到暖心的是在杜梅患癌的消息传到学校后，同学们自发为其捐款用于治疗。相比于前两位高龄去世的老人，林高远父亲和女博士杜梅的离去还让人觉得十分惋惜，毕竟他们还很年轻。不过这也提醒了我们，一定要珍惜当下，做自己想做的事情。因为人永远无法预判明天和意外哪个先来。[免责声明]文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。信息来源：【1】《享年123岁！膝下子孙100多人，家人这样谈起她的长寿秘诀……》【2】《乒协前往林高远家中慰问，主帅王皓:希望他能振作起来，期待他...》。

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Published on:06:44:55